この度はみんなの家の直売野菜をお求めいただきましてありがとうございます。
11月18日（土）にネット販売・ふるさと納税で発送した野菜はコチラです！
・きゅうり
・インゲン
・大根
・ブロッコリー
・ねぎ
・にら
・ほうれん草または春菊
・ちんげん菜
・キャベツ
・トマト
今回は「にら」が入りました！
にらは体を温めて、体に溜まった悪いものを排出してくれます。
また、「気(き)」「血(けつ)」の巡りを良くしてくれ、胃や腎臓、生殖器に働いて助けます。
冷えや吐血、鼻血、血尿、血栓予防、狭心症予防に良いでしょう。
キッチンペーパーとラップに包み、冷蔵庫に立てて2～3日間保存できます。
ニラの根本の白い部分には、香りと味のもとになるアリシンが葉先の約4倍含まれています。
旨みとシャキシャキ感のためにも切り捨てずに調理しましょう。
「にら」のレシピや保存方法はコチラからご覧ください。
みんなの直売！野菜 『ニラ』レシピ追加♪
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